タクト＠ホーム、第四弾の動画をアップいたしました！

セレノグラフィカ映像④「からだのおそうじ～リラックスしよう！編」です。

「タクト＠ホーム」セレノグラフィカさんより第四弾！「からだのおそうじ～リラックスしよう!編」をお送りします！呼吸に意識を向けて今の自分の体にたくさんの空気を贈る。新しい空気が体をおそうじしてくれている感覚。今だからこそやってみてほしいリラックス方法です。今回の第四弾でセレノグラフィカさんからのおうちでできるシリーズは一旦終了となりますが、今後もみなさんと繋がるダンスを「タクト＠ホーム」からお届けしたいと思います！またお会いする日まで！

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